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비타민일반

비타민 B2

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리보플라빈이라고도 부르는 수용성 비타민으로, 에너지 대사를 돕기 위해 비타민 합제에 들어간다.

무엇인가

비타민 B2는 리보플라빈(riboflavin)이라고 부르는 수용성 비타민입니다. 몸 안에서 FMN, FAD라는 조효소로 바뀌어 탄수화물·지방·단백질에서 에너지를 꺼내는 과정에 참여합니다. 사료에 들어가는 리보플라빈은 대부분 미생물 발효로 생산한 정제 원료이며, 진한 노란색을 띠는 것이 특징입니다.

왜 사료에 넣는가

리보플라빈은 간, 달걀, 유제품, 효모 등에 들어 있지만 원료마다 함량 차이가 크고, 빛에 약해 가공과 보관 중에 줄어들 수 있습니다. 그래서 완전사료는 원료 속 함량에 기대지 않고 정제 리보플라빈을 따로 넣어 영양 기준을 안정적으로 맞춥니다. AAFCO와 FEDIAF 영양 기준에도 개와 고양이의 리보플라빈 최소 권장량이 들어 있습니다.

어떻게 읽어야 하나

원료 목록 뒤쪽, 다른 비타민과 함께 나열되는 것이 정상입니다. "리보플라빈 보충제(riboflavin supplement)"라는 표현은 원료에 원래 있던 것이 아니라 추가로 넣었다는 의미일 뿐, 특별한 기능성을 뜻하지는 않습니다. 수용성이라 과잉분은 소변으로 배출되는 편이어서, 일반적인 사료 수준에서 과잉 문제가 거론되는 일은 드뭅니다. 리보플라빈을 섭취한 뒤 소변 색이 평소보다 노랗게 보일 수 있는데, 이는 흔히 알려진 현상입니다.

개와 고양이

개와 고양이 모두 리보플라빈을 음식으로 얻어야 합니다. 고양이는 B군 비타민 전반의 요구량이 개보다 높은 편이라, 고양이 사료의 비타민 설계가 더 촘촘한 경우가 많습니다. 집에서 만든 식단만 먹이는 경우에는 B군 비타민이 쉽게 부족해질 수 있어 영양 설계가 중요합니다.

보호자를 위한 체크 포인트

  • 비타민 목록에 리보플라빈이 있으면 기본 영양 설계가 되어 있다는 정도로 이해하세요.
  • 사료는 직사광선을 피해 보관하는 것이 비타민 보존에 도움이 됩니다.
  • 수제 식단을 급여한다면 B군 비타민 보충 여부를 수의사와 상의하세요.

라벨에서 이렇게 표기된다

비타민 B2, 리보플라빈, 리보플라빈 보충제, 비타민 B2 보충제, Riboflavin, Riboflavin Supplement, Vitamin B2. 비타민 합제의 한 항목으로 묶여 표기되기도 합니다.

이 페이지의 성분·영양 정보는 제품 라벨과 제조사 공개 자료를 기준으로 정리한 것이며, 제조사 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 건강·질환과 관련된 내용은 일반 참고용이며 수의학적 진단·처방을 대신하지 않습니다. 반려동물의 상태에 맞는 식이 선택은 수의사와 상담하세요.