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비타민일반

비타민 B12

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코발트를 포함한 수용성 비타민. 시아노코발라민 형태로 첨가되며 소화기·췌장 질환이 있으면 수치를 확인하기도 한다.

무엇인가

비타민 B12는 분자 중심에 코발트를 가진 수용성 비타민으로, 코발라민이라고도 부릅니다. 사료에는 안정성이 좋은 "시아노코발라민" 형태가 주로 쓰입니다. B12는 동물이나 식물이 스스로 만들지 못하고 미생물만 합성할 수 있어서, 자연 식품에서는 주로 간, 내장, 육류, 생선, 달걀 같은 동물성 원료에 들어 있습니다.

왜 사료에 넣는가

B12는 세포 분열과 적혈구 생성, 신경 기능, 지방산과 아미노산 대사에 관여합니다. 동물성 원료가 많은 사료라면 원료 자체에서도 B12가 공급되지만, 원료마다 함량 차이가 크고 가공 과정의 변동도 있어 제조사는 필요량을 안정적으로 맞추기 위해 정제 B12를 첨가합니다. 식물성 원료 비중이 큰 사료일수록 첨가 B12의 의미가 커집니다.

개와 고양이

B12는 흡수 과정이 까다로운 비타민입니다. 위와 췌장에서 나오는 결합 단백질(내인성 인자)의 도움을 받아 소장 끝부분에서 흡수되는데, 고양이는 이 내인성 인자를 거의 췌장에서만 만드는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 췌장 외분비 기능부전이나 만성 장 질환이 있는 개와 고양이는 사료에 B12가 충분해도 혈중 수치가 낮게 나올 수 있고, 수의사가 혈액 검사로 코발라민 수치를 확인하기도 합니다. 이런 경우는 사료 선택보다 진단과 수의사의 관리 방침이 우선입니다.

어떻게 읽어야 하나

시아노코발라민은 원료 목록 후반부에 다른 비타민과 함께 나오며, 들어 있다는 사실만으로 품질을 평가할 수는 없습니다. 소 내장이나 소 간 같은 내장 원료가 앞쪽에 있는 사료는 원료 자체의 B12도 기대할 수 있습니다.

보호자를 위한 체크 포인트

  • 만성 설사, 체중 감소가 이어지면 사료를 바꾸기 전에 수의사 진료를 먼저 받습니다.
  • B12 주사나 보충제는 검사 결과에 따라 수의사가 결정하는 영역입니다.
  • 완전사료를 먹는 건강한 아이에게 추가 보충은 대개 필요하지 않습니다.

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