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비타민일반

비타민 B3

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에너지 대사에 쓰이는 수용성 비타민. 고양이는 몸에서 거의 만들지 못해 음식으로 받아야 한다.

무엇인가

비타민 B3는 나이아신(니아신)이라고도 부르며, 니코틴산과 니코틴산아미드(나이아신아마이드) 두 형태를 함께 일컫는 이름입니다. 사료에는 정제된 나이아신 보충제로 들어가고, 비타민 그룹에서 볼 수 있습니다. 이름에 '니코틴'이 들어가지만 담배의 니코틴과는 다른 물질입니다.

왜 사료에 넣는가

나이아신은 NAD, NADP라는 조효소의 재료가 되어 탄수화물·지방·단백질에서 에너지를 꺼내는 수많은 반응에 쓰입니다. 피부와 점막, 소화관의 정상적인 상태를 유지하는 데도 필요합니다. 육류와 생선에 비교적 풍부하지만, 가공 손실과 원료 편차를 고려해 프리믹스로 기준치를 맞춥니다.

개와 고양이

개는 아미노산인 트립토판에서 나이아신을 일부 만들 수 있습니다. 반면 고양이는 이 전환 경로가 매우 비효율적이어서 사실상 나이아신 전량을 음식으로 받아야 하는 동물로 설명됩니다. 그래서 고양이 사료의 나이아신 기준은 개보다 높게 잡혀 있습니다. 동물성 원료가 풍부한 사료라면 부족할 일은 드뭅니다.

어떻게 읽어야 하나

나이아신은 완전사료라면 거의 항상 들어 있는 기본 비타민입니다. 들어 있다는 사실보다 사료가 "완전 영양" 기준을 충족한다고 표시되어 있는지가 더 의미 있는 정보입니다. 사람용 고용량 나이아신 보충제를 임의로 먹이는 것은 권하지 않으며, 필요하다면 수의사와 상의하세요.

보호자를 위한 체크 포인트

  • 고양이 수제식을 만든다면 나이아신 공급원을 반드시 챙겨야 합니다.
  • 비타민 B1, 비타민 B5 같은 다른 B군과 함께 보는 것이 자연스럽습니다.
  • 완전사료라는 표시가 있는지 확인하는 것이 개별 비타민 확인보다 우선입니다.

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